平博央广网上海8月5日消息（记者韩晓余）8月3日，“全民健身与奥运同行”2024年上海市“全民健身日·体育宣传周”主题活动暨“YOUNG浦夏夜”体育消费生活节启动仪式在江湾体育场举行。　　活动积极响应国家体育总局“全民健身与奥运同行”的号召，结合上海市第四届市动会，围绕“我的舞台”“我的奥运”“我的城市”三大板块，...

　　平博打造百姓身边“15分钟健身圈”、推进公共体育设施免费或者低收费开放……不久前发布的《健康中国行动（2019-2030年）》给全民健身行动提出了一系列亮眼的硬指标，成为推进健康中国建设的“施工图”。　　在8月8日“全民健身日”到来之际，这份沉甸甸的行动方案为民众提供科学健身的指导和建议。从政府规划引导到全民广泛参...

　　平博图为八月一日，安徽省滁州市青少年实践基地足球训练场，学员们进行运动带球技术训练。李晓村摄（人民视觉）　　全民健身是中国人增强体魄、健康生活的基础。自2014年全民健身上升为国家战略以来，健身热度在中国愈发高涨。放眼神州大地，从体育馆到健身房、从校园操场到社区花园、从喧闹广场到惬意街巷、从远郊山岗到田园乡村运动中...

　　平博2019年8月8日是中国第11个“全民健身日”，在这样一个特别的日子里，人民健康协手北医三院运动医学专家，送给您一份科学健身运动指南：唤醒你的运动活力，燃烧你的卡路里！　　游泳是一种很好的全身性运动方式，对提高心肺功能十分有效。由于水的压力和阻力作用，游泳可以消耗脂肪、强健肌肉，有助于减肥塑身；在浮力的作用下，...

　　平博巴黎奥运会正如火如荼地进行中，赛场上运动健儿们拼搏奋进，也点燃了南宁市民的运动热情，全民健身热潮涌动。在南宁市各大公园、体育场馆，尽管天气炎热，但市民对运动的热情只增不减，大家在健身场上挥洒汗水，享受运动带来的健康和快乐。　　周末时光，市民来到凌铁大桥福建园攻防射箭场内切磋技艺，体验射箭竞技的快乐。记者 陈麒元...

　　平博原标题：广州市天河区全民健身启动仪式暨“奥体运动城”全民健身周系列活动启动　　羊城八月，热力四射。正当中华健儿奋力拼搏巴黎奥运会之际，全国第16个“全民健身日”如期而至。　　8月4日上午，以“全民健身 与奥运同行”为主题的2024年天河区全民健身启动仪式暨“奥体运动城”全民健身周活动开幕式在广东奥体中心举行。此...