平博不久前结束的巴黎奥运会上，中国乒乓球队首次包揽全部5枚金牌。近日，在北京水立方举行的“国球进社区 国球进公园”公益行活动中，乒乓球世界冠军刘国正、曹臻与乒乓球爱好者们联手上演了一场别开生面的趣味运动会，并发起《全民健身》倡议，号召大家“从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动健身中收获健康”。　　新中国成立以来...

　　平博官方网站湖北十堰，网红打卡地十堰健康步道人流如织。自去年10月开放以来，该步道广受欢迎，成为市民亲近自然、健身休闲的好去处。　　十堰的健康步道、厦门的山海健康步道、武汉的空中骑行绿道……近年来，随着全民健身国家战略深入实施，群众健身热情不断高涨，各地积极破解“健身去哪儿”难题，想方设法打通群众健身的“最后一公里...

　　平博适当运动既是提高身体抵抗力的有效方式，也是长假生活的调味剂。为了避免去往人群密集的健身场所，春节期间，许多健身爱好者选择居家健身。　　在居家健身成为健身新风尚的同时，不少还在“入门”阶段的健身爱好者也有一些疑问：场地如何选择？要添置专业健身器材吗？运动前后如何热身与拉伸？带着这些问题，记者采访了健身达人周玟杉和...

　　平博官方网站人民网北京7月5日电 （记者王连香）“一个很好的健身视频不一定适合所有的人，每一位参与健身的人，要因时、因自己的情况、因地来制订自己的健身计划，因自己的状态和感受来调整健身计划，不要一味、盲目地追求更高、快、强，或者和别人比，这样容易造成伤害。”国家体育总局群体司副司长高元义在国家卫健委今日召开新闻发布...

　　平博官方网站对于健身行业来说，2024年年初的一波健身热潮，释放了开局利好的信号，健身行业的各家企业“摩拳擦掌”，以期在激烈的市场竞争中占据一席之地。　　“可靠是健身房经营的一个重要前提。”作为一家有着15年品牌历史的宁波本土健身企业，威迪斯依旧保持着“大而全”的运营模式，拥有15家门店。　　在采访中，威迪斯健身有...

　　平博官方网站听着节奏劲爆的音乐在跑步机上挥汗如雨，开着空调在功率自行车上练到筋疲力尽，为弥补周中缺失的运动量而选择在周末大量加练在疫情形势依旧复杂的当下，居家健身逐渐成为备受大众追捧的锻炼方式，然而由于大多数人缺乏科学指导，锻炼方式不当，居家健身效果不仅大打折扣，甚至会起到运动损伤等反作用。运动康复专家建议，居家健...