您当前的位置:   首页 > 新闻中心 > 室内知识
  •   平博4月29日,湖北省创建第二批全国全动健身模范市县培训会在黄石召开。省体育局副局长骆启义出席会议并讲话。黄石市政府党组成员闫树致辞并作交流发言。  骆启义表示,全动健身模范市是衡量一座城市全民健身事业发展的最高荣誉,对提高市民健康水平、提升城市活力、扩大城市知名度和影响力具有重要意义。国家体育总局开展全动健身模范...
  •   平博官方网站生命在于运动,保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利。运动的种类和方式多种多样,有受人欢迎的运动,让人讨厌的运动。也有越来越多的新型运动在不断的被发掘,被创造。例如钢管舞、巴西战舞、瑜伽等。但是对于运动的方式、作用,存在过多的误区。关注妈妈网百科,了解什么是运...
  •   平博官方网站今年8月8日是我国第十四个“全民健身日”,各地纷纷组织开展“全民健身日”主题活动。从发放体育消费券,到举办跑步、羽毛球等群众性体育赛事,再到组织龙舟、空竹等民俗表演,丰富多彩的活动点燃了人们的健身热情,引导更多群众在运动中挥洒汗水、感受快乐。  “全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障”。近年...
  •   平博4月,上海阳春午后,这是一个区别于城市办公楼灰色沉默格子间的办公室。在办公室纵深走廊的深处,一群身材健美的健身房团课创始人聚集在一起,彼此切磋着即将发布的全新团课套路。音响放着鼓点极强的音乐,即使音律有些嘈杂,但充满活力。错觉像走入一家白夜Club。  弹跳动作轻微震动的地板,仿佛产生了一个空气波,在沉闷的城市...
  •   平博官方网站健身是好事,运动会成习惯,但是小心别成了健身狂人,影响正常的生活,甚至对身体健康带来影响。  运动后身体疲劳是很正常的,但是如果疲劳现象持续2~3天或者更久,就可能是运动过度的结果。这时就需要暂时停止运动,让身体得到充分恢复。  运动健身之后乳酸堆积,肌肉的疼痛是正常现象,但如果疼痛持续3 — 4 或更...
  •   平博官方网站走进阳泉市的各大公园、广场、运动场馆,随处可见男女老少锻炼健身的身影。去年以来,各类体育赛事精彩纷呈,赛场上,运动健儿们顽强拼搏,尽情释放活力与激情,努力在体育竞技中多创佳绩……这一道道跃动的风景线,展现出群众的蓬勃朝气、映照出幸福美好的生活。  4月13日,阳泉市漾泉全民健身系列活动“娘子关杯”202...