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  •   平博本报讯 (记者 刘晓伟) “这些智能健身器材非常先进,能自动记录我的运动数据,并根据我的身体状况提供个性化锻炼建议,让健身变得更加科学、高效。”9月9日,在聊城文化活动中心东广场,市民李庆国告诉记者。  记者了解到,聊城文化活动中心东广场、龙湾文化广场、葫芦岛健身广场、二干渠智慧健身步道以及张炉集镇南双庙村广场...
  •   平博官方网站“改造完成后的塑胶跑道,又干净又漂亮,吃完饭就喜欢来这散散步!”看着新落成的健身步道,家住安亭镇安勇社区的居民张阿姨赞不绝口。这条位于宾根花园小区与中央景观带之间的步道原始设计为石子路,旨在最大程度保留原生德式风貌。但随着时间的推移,往来的路人散步多了,路上铺的石子逐渐减少、下陷,小路的泥土层渐渐暴露。...
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  •   平博健身的原理其实很简单:阻力练习是为了增加肌肉从而塑造健美体形;运动流汗是为了消除多余脂肪而变得苗条。然而,即使这些基本的健身方法有时候也会令我们迷惑。  带着这些疑问,我们专门拜访了多位著名运动学专家。在接下来的“健身秘籍揭秘”中,让我们听听专家们的特别建议。  在户外,相对崎岖的路面会产生更大的摩擦力;受自然...
  •   平博官方网站正所谓生命在于运动,人们对拥有好身材都是渴望的,但是面对目前的情况,只能在家,我们也不能懈怠,更应该锻炼起来。  现在大部分的人在家经常坐着面对电脑或者是电视,这样久而久之会对身体产生更多的问题,我们应该合理利用时间,给出自己锻炼的时间机会,不要再把忙碌作为自己的借口了。  那么家中的空间相对狭窄,如何...
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