平博官方网站刚结束不久的里约奥运会，再次调动起了广大人民群众对体育事业的极大热忱。如此积极的大环境下，一部和竞技比赛同样令人热血沸腾的拳击题材电影《铁拳》于9月2日登陆内地院线。这部影片由好莱坞影星杰克吉伦哈尔主演，讲述了由他扮演的拳击手，在经历颓废后重拾信心再次站上拳坛，用拳头宣泄自己的苦闷和对人生的不满，并最终...

　　平博4月20日上午，我县首届机关职工健身运动会暨登山比赛启动仪式在大伊山景区举行。县委书记苏锋，县人大常委会主任、县临港产业区党工委书记掌文胜，县政协主席包振等县四套班子领导出席启动仪式。县委副书记朱彬为登山比赛鸣枪，县人大常委会副主任徐会传主持启动仪式，副县长李明致辞。　　来自全县县镇机关的 412 名运动员、裁...

　　平博官方网站4月20日，莘县第十三届全民健身运动会迷你马拉松活动在莘县燕塔广场举行，莘县法院积极响应号召，选派30余名干警参加比赛。　　本次迷你马拉松活动主题为“奋进新征程，运动促健康”，从燕塔广场出发，全程3公里。活动中，参赛干警着装统一，精神饱满。在春意盎然的赛道上，充分发扬挑战自我、超越极限的体育精神，在奔跑...

　　平博官方网站清晨，阳光透过小区楼宇缝隙投射在篮球场上，清新气息随之弥漫开来。此时，北京市朝阳区百子湾附近的社区篮球场已经迎来了几位早起的锻炼者，其中就包括这里的“常客”徐先生。　　“这个社区篮球场就像小区居民的‘私家健身房’，每天我和几个朋友都会来这里运动。”徐先生告诉记者。　　像百子湾这样的健身场地，如今已经随处...

　　平博能！一般来说，瑜伽通过多种练习方式达到减肥的效果。许多在瑜伽垫上或是肢体合并的扭转动作或是弯曲的体式，都可以成为“自我按摩式”，这种“按摩”通过压力刺激体内的内脏器官，从而改善消化系统，来达到减肥的效果。　　练瑜伽前期，体重确实会可能出现上涨，也要根据个人情况。练瑜伽后，内脏器官调理好了，胃口和吸收消化好了，如...

　　平博官方网站对我们很多人来说都喜欢身材比较好的人，所以自己也会梦想能拥有完美的身材。现在也有很多的方法能帮助我们健身塑形，对我们最重要的是要找到适合自己的方法然后坚持下去。说到塑形健身其实是有很多的话题可以聊的，对我们来说一定要做好计划这样效果才比较好。那么塑形健身计划有哪些呢?　　以上动作全部为“RM”重量，组数...