网站首页
关于伟德BETVlCTOR
产品中心
返回
减脂塑形
瑜伽
有氧运动
新闻中心
返回
户外知识
室内知识
行业动态
师资推荐
预约留言
联系伟德BETVlCTOR
网站首页
关于伟德BETVlCTOR
产品中心
返回
减脂塑形
瑜伽
有氧运动
新闻中心
返回
户外知识
室内知识
行业动态
师资推荐
预约留言
联系伟德BETVlCTOR
新闻中心
户外知识
室内知识
行业动态
您当前的位置:
首页
>
新闻中心
>
户外知识
搜索
【户外知识】
“2019健康塑形俱乐部型动部落”海口站活动启动
2024-04-20
平博官方网站6月29-30日,安利纽崔莱“2019健康塑形俱乐部型动部落”海口站活动在海口市宜欣城举行。南海网记者孙令正摄 南海网、南海网客户端海口6月29日消息(南海网记者孙令正)6月29-30日,安利纽崔莱“2019健康塑形俱乐部型动部落”海口站活动在海口市宜欣城举行。 据介绍,最新的一组调查数据显示,我国...
【户外知识】
身体塑形的运动方法
2024-04-20
平博我现在比较胖,穿衣服的时候老是想一些赘肉特别的难看,想要减肥塑身,身体塑形的运动方法? 病情分析:身体塑形的运动方法是比较多的,可以通过一些瑜伽动作帮助身体塑形,也可以做一些有氧运动让身体塑形。通过运动让身体塑形需要的时间比较长久,并且需要付出大量的体力及精力,可以到医院去做抽脂手术给身体塑形,抽脂手术是一种...
【户外知识】
健康健身塑形的方法
2024-04-20
平博1、立正划船。开始位置:自然站立,手背向前握住横杠中间,间距6英时,两臂下垂腿前。动作过程:持铃慢慢贴身提起,两肘上提始终处于握手上方.直到上拉至接近颈前水平位,稍停。然后,循原路慢慢贴身放下至下垂于腿前。重复做。2、前平举用哑铃或杠铃。开始位置,自然站立,两手各持亚铃或持杠铃下垂于腿前。动作过程:把哑铃或杠铃...
【户外知识】
健身、减肥、瘦身塑形选对才是关键!
2024-04-20
平博为什么不明显?主要考虑两个方面:一是,因为你对自己身材要求比较高,要想达到自己的期望目的 并不容易,女生很难容忍肚子上有一丁点赘肉。二是,由于女生健身的时候,没有把握重点,所以锻 炼虽然非常辛苦,但是没有针对性。 NTC健身帮助大家精选了一些健身动作,非常有效的,也是常见的锻炼方式,只是大家没有利用好 锻炼的...
【户外知识】
女生塑形健身还是瑜伽好?
2024-04-20
平博官方网站女生想要塑形肯定力量训练高于瑜伽,如果没有力量训练你根本不可能获得蜜桃臀,大多数情况下很多瑜伽动作都是以训练身体柔韧性和专注力为主的!塑形,就是通过身高、体重、年龄、三围等人体数据经科学计算而得出个体标准尺寸,进行有针对性地塑形计划,塑造完美腰臀比,因为好看的身材从来不是干瘪的瘦,而是一种比例和谐。 而...
【户外知识】
让健身重回童真时代
2024-04-19
平博官方网站我们常常把健身、瘦身看得太复杂了。还记得整日在门外跑来跑去的孩提时光吗?那时你可是很开心的,从来没有把“跑来跑去”看成是什么苦差事。现在,长大了的你要瘦身塑型了,却是否忘记了那些开心的活动,而把自己困在不情愿的运动压力中呢? 健身要见效,须咬紧牙关苦练吗?当然不是。在一些开心、有趣的游戏活动中,你也能燃...
<<
<
101
102
103
104
105
>
>>